Agenda

Nieuwe mindfulness trainingen in 2021, zodra de maatregelen het toelaten, in Monnickendam!

De training bestaat uit 9 wekelijkse bijeenkomsten van 2,5 uur, waarvan 1 x een stilte bijeenkomst. De deelnemers ontvangen een werkboek en geluidsmateriaal zodat zij ook thuis kunnen oefenen. Zelf oefenen naast de bijeenkomsten is een belangrijk onderdeel van de training.

Het is belangrijk dat je in principe alle bijeenkomsten aanwezig kunt zijn. Gemiste lessen kunnen helaas niet ingehaald worden. Wel kun je altijd zelf in het werkboek lezen wat er is besproken en met hulp van de geluidsbestanden oefenen.

Tijdens de mindfulness is het prettig om makkelijk zittende en warme kleding te dragen.

Na de aanmelding maak ik als dat wenselijk is een afspraak voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Op dit moment is er nog geen training gepland, maar zodra het mogelijk is wil ik starten. Bel of mail me bij interesse dan overleggen we over de mogelijkheden. Dit kan een individuele training zijn of een groepstraining bij 3 tot 5 personen. Voor een groepstraining plan ik in principe een ochtend of avond, zoals hieronder beschreven staat. In overleg is een training op locatie ook mogelijk.

  • tijd: 9:00-11:30
  • locatie: Mindfulness-Waterland, Karn 62, 1141 JS Monnickendam
  • groep: minimaal 3 en maximaal 5 deelnemers
  • kosten: €350,- . Dit bedrag is inclusief het werkboek, geluidsbestanden en het intake gesprek.
  • tijd: 19:30-22:00, in principe op maandagavond
  • locatie: Karn 62, 1141 JS Monnickendam
  • groep: minimaal 3 en maximaal 5 deelnemers
  • kosten: €350,-. Dit bedrag is inclusief het werkboek, geluidsbestanden en het intake gesprek.

06-14958334 of ingrid@mindfulness-waterland.nl

Mindfulness-Waterland

Karn 62

1141 JS Monnickendam

Routebeschrijving voor de Karn 62, Monnickendam