Nieuwe training zodra het kan

De maatregelen om de verspreiding van COVID-19 te beperken zorgen er op dit moment voor dat het niet mogelijk is om een groep aan te bieden op 1,5 meter. Dit gaat veranderen en zodra het weer mogelijk is bied ik de mogelijkheid aan om weer deel te nemen. De mindfulness is een vaardigheidstraining, dus ook thuis oefenen is onderdeel van de training. Hierdoor wordt het een vaardigheid die je echt gaat beheersen en toe kan passen preventief en als het nodig is. Bel of mail voor informatie of aanmelding.